Licuados que aceleran el metabolismo

I- Mezclar  en la licuadora, un cuarto de taza de avena, leche de soya, almendras, cocoa sin azúcar , una cucharada de café y obtendrás un licuado que sirve para dar energía en las mañanas, controlar el apetito y tambien para una excelente digestión.

II- Poner en la licuadora 1 taza de uva verde sin semilla, nueces, y leche de almendra, combinadas a 4 cucharadas grandes de avena natural. Mezclar todo en la licuadora y servir. (Sirve para eliminar la colitis y cólicos estomacales)

III- Avena, pedazos de canela entera, unas gotas de vainilla, almendras, miel de abeja, y leche de soya, mezclar todo en licuadora y obtendrás un licuado que acelera tu energía y tu memoria